12 bước chăm sóc da theo chuẩn của các cô gái Hàn Quốc đang được rất nhiều người áp dụng vì mong muốn có làn da căng mịn, trẻ trung. Nhưng nó có hợp với làn da của bạn hay không? Cùng đi tìm hiểu để tìm được cho mình phương pháp chăm sóc da hoàn hảo nhất.
Theo nghiên cứu thì hầu hết phụ nữ Hàn Quốc sử dụng quy trình chăm sóc da 8 cho tới 12 bước mỗi ngày để giúp giữ cho làn da của họ trông khỏe và đẹp hơn. Mặc dù quy trình này khá vất vả so với chế độ chăm sóc da thông thường, nhưng nỗ lực của họ đã được đền đáp. Bởi những người phụ nữ đang sở hữu những làn da da đẹp nhất trên thế giới. Đây là những bước quan trọng từ buổi sáng cho tới buổi tối trong một ngày mà những cô gái xứ kim chi thực hiện.
Chăm sóc da đúng chuẩn
Xem nhanh
- Bước 1 trong 12 bước chăm sóc da: Tẩy trang vào buổi tối
- Bước 2: Rửa mặt với sữa rửa mặt
- Bước 3: Tẩy tế bào chết
- Bước 4: Đắp mặt nạ
- Bước 5: Toner – Nước hoa hồng
- Bước 6: Thoa tinh chất Essence
- Bước 7: Thoa Huyết thanh (Serum đặc trị)
- Bước 8: Thoa kem dưỡng mắt
- Bước 9: Thoa kem dưỡng ẩm
- Bước 10 trong 12 bước chăm sóc da: Mặt nạ ngủ
- Bước 11: Kem chống nắng vào buổi sáng và buổi chiều
- Bước 12: Xịt khoáng 4 tiếng 1 lần
Bước 1 trong 12 bước chăm sóc da: Tẩy trang vào buổi tối
Có hai loại tạp chất mà bạn cần phải làm sạch khỏi khuôn mặt của mình. Đầu tiên là sự tích tụ dầu, bao gồm lớp trang điểm trên mặt bạn cả ngày, kem chống nắng và các loại dầu mà da bạn sản xuất tự nhiên. Thứ hai, bạn cần loại bỏ các mảnh vụn gốc nước, như mồ hôi và bụi bẩn. Sử dụng dầu tẩy trang hoặc nước tẩy trang là bước đầu tiên trong quy trình làm sạch kép vào buổi tối của bạn để loại bỏ các tạp chất gốc dầu và chất tẩy rửa dạng bọt hoặc gel gốc nước thứ hai, bụi bẩn gốc nước.
Bước 2: Rửa mặt với sữa rửa mặt
Tiếp tục sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch sâu làn da. Sử dụng một lượng sữa rửa mặt bằng hạt đậu và dùng đầu ngón tay mát xa lên da, đảm bảo bạn bao phủ toàn bộ khuôn mặt. Rửa sạch bằng nước ấm. Bây giờ hãy vỗ nhẹ làn da Điều này giúp làn da của bạn hấp thụ các thành phần từ các sản phẩm bạn sẽ áp dụng tiếp theo.
Rửa mặt sạch
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Bạn không cần phải tẩy tế bào chết mỗi ngày dù thực hiện 12 bước chăm sóc da, đặc biệt là nếu bạn có làn da nhạy cảm. Một hoặc hai lần một tuần là đủ để bạn có làn da sáng bóng. Bước này giúp loại bỏ các tế bào da chết, xỉn màu, giúp cho sản phẩm dưỡng da mà bạn áp dụng tiếp theo thấm sâu vào da và phát huy tác dụng của chúng. Tẩy da chết quá nhiều hoặc thậm chí chà xát mạnh có thể khiến da bạn bị nhờn hoặc sạm đen. Vì vậy, hãy sử dụng sản phẩm tẩy da chết của bạn theo chuyển động nhẹ nhàng.
Bước 4: Đắp mặt nạ
Tất cả những gì bạn phải làm là đeo một chiếc mặt nạ giấy vào và thư giãn trong 15-20 phút. Không giống như các loại mặt nạ thông thường có thể làm khô da của bạn, mặt nạ giấy được ngâm hoàn toàn trong serum giàu vitamin và khoáng chất và ngăn chặn sự bay hơi. Điều này đảm bảo mặt nạ giấy có đủ thời gian để các thành phần ngấm vào da. Chúng nên được sử dụng một hoặc hai lần một tuần.
Đắp mặt nạ
Bước 5: Toner – Nước hoa hồng
Toner làm được nhiều hơn những gì bạn có thể tưởng tượng. Nó khôi phục sự cân bằng độ pH của da và làm sạch triệt để các lỗ chân lông. Da không được cân bằng độ pH dễ bị tác động bởi các tác nhân môi trường và nổi mụn. Tốt nhất, hãy thoa toner trong vòng 30 giây sau khi làm sạch da. Điều này cho phép làn da của bạn hấp thụ chất tốt từ các sản phẩm bạn thoa tiếp theo. Chọn loại có chất giữ ẩm, giúp hút ẩm trên bề mặt da, nhưng không chứa cồn, chất làm khô da.
Bước 6: Thoa tinh chất Essence
Essence là một loại tinh chất là sự kết hợp giữa toner và serum. Chúng có nhiều dạng, có xu hướng lỏng hơn một chút so với huyết thanh. Các tinh chất Enssence giúp tái tạo tế bào và cấp nước cho da, đồng thời giúp da tự phục hồi. Sau khi thoa đều, vỗ nhẹ Enssence lên mặt trong 12 bước chăm sóc da và từ trên xuống dưới theo chuyển động nhẹ. Chúng giúp làn da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất cần thiết sau đó.
Bước 7: Thoa Huyết thanh (Serum đặc trị)
Trong 12 bước chăm sóc da Hàn Quốc thì huyết thanh thường có các thành phần như chất nhờn ốc sên, collagen và trứng cá hồi. Chúng có tác dụng đặc trị những vấn đề của làn da bạn. Ví dụ như giúp điều trị da xỉn màu, da nám, lỗ chân lông to, nếp nhăn, mụn và nếp nhăn bằng serum. Nhẹ nhàng vỗ nhẹ Serum vào da để chúng thẩm thấu sâu.
Bước 8: Thoa kem dưỡng mắt
Vùng da quanh mắt mỏng manh hơn 10 lần so với vùng da còn lại trên khuôn mặt và cần được chăm sóc và dưỡng ẩm bổ sung. Sử dụng một lượng nhỏ kem dưỡng mắt yêu thích của bạn và sử dụng ngón đeo nhẫn của bạn, chấm nhẹ vào vùng dưới mắt.
Bước 9: Thoa kem dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm và cấp ẩm là cực kỳ quan trọng nếu bạn muốn làn da của mình trông khỏe mạnh và được nuôi dưỡng. Dù bạn thuộc loại da nào thì điều cần thiết là bạn không được bỏ qua bước cực kỳ quan trọng trong 12 bước chăm sóc da Hàn Quốc này.
Thoa kem dưỡng ẩm
Bước 10 trong 12 bước chăm sóc da: Mặt nạ ngủ
Hai tuần một lần, hãy sử dụng mặt nạ ban đêm để giúp bổ sung độ ẩm cho da. Ban đêm là lúc quá trình tái tạo da diễn ra mạnh mẽ và mặt nạ ban đêm sẽ tận dụng tối đa quá trình này. Những loại kem này được đóng gói với các thành phần hoạt tính và hoạt động trên da của bạn suốt đêm.
Bước 11: Kem chống nắng vào buổi sáng và buổi chiều
Sau một ngày thức dậy, bạn sẽ lặp lại quy trình làm sạch da và dưỡng ẩm như trên. Ngoại trừ những sản phẩm được ghi chú là chỉ sử dụng vào buổi tối. Sau đó, bước tiếp theo chỉ dành cho ban ngày là sử dụng kem chống nắng.
Chống nắng trong 12 bước chăm sóc da
Bước 12: Xịt khoáng 4 tiếng 1 lần
Các loại xịt khoáng trên mặt làm mới làn da của bạn, cung cấp nước cho da, kích hoạt lại các sản phẩm bạn đã thoa và cũng có thể giúp kiểm soát độ bóng trên khuôn mặt của bạn.
Như vậy, trên đây là tổng hợp 12 bước chăm sóc da mà rất nhiều phụ nữ Hàn Quốc áp dụng. Tuy nhiên, tùy theo loại da cũng như các vấn đề của làn da từng người để quyết định 12 bước skincare này có phù hợp với mình không. Lắng nghe làn da bạn, thấu hiểu để lựa chọn sản phẩm, quy trình chăm sóc da tốt nhất là điều cần thiết.
Thông tin tham khảo về sức khỏe:
