Da dầu đang là vấn đề khiến bạn lo lắng vì khó chăm sóc và dễ lên mụn. Hôm nay hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về các bước chăm sóc da dầu mụn hiệu quả nhất và bạn có thể áp dụng tại nhà mà không cần đến các spa đắt tiền nhé!
Bã nhờn cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh. Tuy nhiên, bã nhờn quá nhiều có thể khiến da nhờn, lỗ chân lông bị tắc và nổi mụn. Đối phó với da nhờn thường yêu cầu những người thường xuyên hình thành thói quen chăm sóc da. Trong bài viết này, chúng tôi đã thảo luận về các bước chăm sóc da dầu mụn một cách hiệu quả nhất mà bạn có thể áp dụng được tại nhà.
1. Da dầu mụn là gì?
Da nhờn thường ảnh hưởng đến da mặt. Các triệu chứng thường thấy của da dầu bao gồm:
- Xuất hiện sáng bóng hoặc nhờn
- Lỗ chân lông rất to hoặc lộ rõ trên da
- Da trông dày hoặc thô ráp
- Sẩn thỉnh thoảng hoặc dai dẳng
- Lỗ chân lông bị tắc và mụn đầu đen
Những người có làn da dầu có thể khó tìm được mỹ phẩm phù hợp với làn da của mình, vì mỹ phẩm có thể bị trộn lẫn với bã nhờn để tạo độ đặc khác cho da.
Các triệu chứng và mức độ nghiêm trọng của da nhờn ở mỗi người là khác nhau. Yếu tố di truyền có thể đóng một vai trò trong quá trình da trở nên nhờn.
Sự thay đổi nội tiết tố hoặc mức độ căng thẳng cao cũng có thể làm tăng sản xuất bã nhờn của cơ thể.
các bước chăm sóc da dầu mụn
2. Các bước chăm sóc da dầu mụn
2.1. làm sạch thường xuyên
Việc đầu tiên của các bước chăm sóc da dầu mụn là rửa bằng nước ấm và xà phòng nhẹ có thể làm giảm lượng dầu trên da.
Rửa mặt thường xuyên có thể giúp làm giảm lượng dầu trên da.
- Rửa bằng sữa rửa mặt nhẹ và nước ấm.
- Tránh sử dụng các loại xà phòng có hương thơm, chất dưỡng ẩm bổ sung hoặc hóa chất gây kích ứng, có thể gây kích ứng hoặc làm khô da và khiến da tiết nhiều bã nhờn, từ đó gây phản ứng.
- Tránh dùng xơ mướp và khăn thô ráp, vì ma sát tăng lên có thể gây kích ứng da và làm tăng lượng dầu.
Nếu phương pháp này không hiệu quả, một số sản phẩm chăm sóc mụn bằng thuốc có thể hữu ích. Các sản phẩm này chứa nhiều các axit có thể giải quyết da nhờn, chẳng hạn như:
- Axit salicylic
- Axit glycolic
- axit β-hydroxy
- Benzoyl peroxide
Các axit này có thể gây kích ứng cho một số loại da nhất định. Khi bắt đầu sử dụng sản phẩm mới, hãy sử dụng sản phẩm đó trên một vùng da nhỏ trước để xem phản ứng của cơ thể.
Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp có thể hiệu quả đối với mọi người. Một nghiên cứu cho thấy rằng sữa rửa mặt dịu nhẹ được làm bằng natri laureth carboxylate và alkyl carboxylate có hiệu quả trong việc giải quyết mụn trứng cá nằm ở mức độ trung bình, mặc dù nó có thể làm tăng sản xuất bã nhờn ở một số vùng trên khuôn mặt.
Đối với nhiều người chỉ có da nhờn và không bị mụn trứng cá, xà phòng glycerin không mùi và nước nóng có thể giải quyết vấn đề.
2.2. Các bước chăm sóc da dầu mụn là sử dụng toner
Bước tiếp theo các bước chăm sóc da dầu mụn chính là toner làm se da có chứa cồn có thể làm khô da. Tuy nhiên, theo một nghiên các chất làm se tự nhiên như cây phỉ có thể có đặc tính làm dịu.
Ở một số người, các loại toner làm se lỗ chân lông tự nhiên có thể thu nhỏ lỗ chân lông và loại bỏ một lượng nhỏ các sản phẩm hoặc mỹ phẩm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Tuy nhiên, những sản phẩm này có thể không phù hợp với tất cả mọi người. Một số người có thể thấy tê hoặc ngứa trên mặt khi sử dụng chất làm se. Nếu điều này xảy ra, đó có thể là dấu hiệu của sự kích ứng, dẫn đến tiết nhiều bã nhờn hơn.
Mọi người nên thử bất kỳ loại toner mới nào trên các mảng da nhỏ để tránh gây kích ứng.
Toner là bước chăm sóc da quan trọng
2.3. Massage vỗ nhẹ cho thẩm thấu
Khi dùng toner để lau khô mặt sau khi rửa, mọi người nên dùng khăn mềm thấm nhẹ lên da.
Tuy nhiên, nó cần được thực hiện một cách thận trọng. Không nên dùng khăn tắm hoặc khăn thô ráp để kéo da vì có thể kích thích da tiết nhiều bã nhờn.
2.4. Sử dụng giấy thấm dầu và miếng dán mụn
Các loại giấy thấm được sản xuất bởi nhiều công ty là loại giấy thấm được thiết kế đặc biệt để có thể hút dầu trên da.
Giấy thấm không thể điều trị tiết bã nhờn trên da, nhưng nó có thể được sử dụng suốt cả ngày để loại bỏ dầu thừa trên da giúp da bớt bóng hơn.
Bạn cũng có thể thử sử dụng miếng vải có chứa các thành phần làm sạch quen thuộc (chẳng hạn như axit salicylic hoặc axit glycolic). Chúng có thể loại bỏ dầu thừa suốt cả ngày, đồng thời làm sạch lỗ chân lông và da.
2.5. Sử dụng mặt nạ
Một số loại mặt nạ có thể có lợi cho việc điều trị da nhờn. Chúng có thể chứa các thành phần sau:
- Đất sét: Mặt nạ có chứa các khoáng chất như smectite hoặc bentonite có thể hút dầu, giảm độ bóng và bã nhờn của da mà không gây kích ứng da. Chỉ thỉnh thoảng sử dụng chúng để tránh khô da trước khi sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ.
- Mật ong: Một báo cáo nghiên cứu năm 2011 cho biết mật ong nguyên liệu tự nhiên có đặc tính kháng khuẩn và kháng khuẩn. Đắp mặt nạ mật ong trong 10 phút có thể làm giảm mụn trứng cá và da nhờn mà vẫn giữ cho da mềm mại.
- Mặt nạ bột yến mạch: Theo một nghiên cứu cho thấy, mặt nạ có chứa bột yến mạch dạng keo có thể giúp làm sạch da. Bột yến mạch có chứa saponin nhẹ, làm sạch, chất chống oxy hóa và các hợp chất chống viêm có thể làm dịu da bị kích ứng.
2.6. Các bước chăm sóc da dầu mụn cuối cùng là bôi kem dưỡng ẩm
Nếu sử dụng đúng loại kem dưỡng ẩm, nó có thể có lợi cho da.
Mặc dù nhiều người có da nhờn tránh sử dụng kem dưỡng ẩm vì họ lo lắng rằng da của họ trông sẽ tiết dầu hơn, nhưng việc sử dụng đúng loại kem dưỡng ẩm có thể mang lại lợi ích cho loại da này.
Đối với những người có làn da rất nhờn, kem dưỡng ẩm không dầu có thể giúp giữ ẩm và bảo vệ da mà không gây cảm giác nhờn.
Một nghiên cứu cho thấy lô hội có thể được sử dụng để điều trị mụn trứng cá và da nhờn với một loại kem dưỡng ẩm tốt.
Một số hợp chất trong lô hội có thể có tác dụng làm dịu da tự nhiên. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sản phẩm phải chứa ít nhất 10% lô hội để dưỡng ẩm hiệu quả.
Một số người chọn sử dụng gel lô hội nguyên chất để dưỡng ẩm, nhưng họ cần tìm hiểu kỹ các thành phần ẩn, đặc biệt là cồn biến tính, có thể làm khô và kích ứng da.
Chăm sóc da mặt đúng cách
Bài viết trên chúng tôi đã hướng dẫn chi tiết về các bước chăm sóc da dầu mụn hiệu quả nhất mà bạn có thể áp dụng tại nhà. Cho dù bạn sở hữu loại da gì thì chỉ cần chăm sóc đúng cách và cẩn thận thì việc sở hữu làn da đẹp, không tì vết không có gì là khó cả.
Thông tin tham khảo về sức khỏe:
