massage mặt đúng cách

Massage mặt đúng cách đem lại lợi ích gì? Cách massage như thế nào?

Mát xa mặt đúng cách là sử dụng những kỹ thuật kích thích các huyệt đạo trên mặt, cổ và vai. Khi massage bạn có thể sử dụng thêm...

massage mặt chống lão hóa

Cách massage mặt chống lão hóa trẻ hóa làn da cực dễ tại nhà

Bạn đang lo lắng tình trạng da lão hóa do nhiều nguyên nhân như tuổi tác hay khói bụi ô nhiễm. Các chị em đang mong muốn tìm kiếm...

massage mặt có tác dụng gì

Massage mặt có tác dụng gì? 8 lý do nên massage mặt thường xuyên

Mát xa mặt là một phương pháp giúp kích thích và thư giãn các vùng của da mặt. Ngoài ra, nó còn giúp làn da trở nên khỏe mạnh và trẻ...

massage mặt bằng dầu dừa

2 cách massage mặt bằng dầu dừa giúp dưỡng ẩm, xóa tàn nhang

Dầu dừa được xem là loại ‘’thần dược’’ giúp chăm sóc da và làm đẹp của nhiều chị em. Dầu dừa không chỉ giúp da sáng mịn,...

nhụy hoa nghệ tây trị mụn

Cách uống và làm mặt nạ nhụy hoa nghệ tây trị mụn cực kỳ hiệu quả

Nhụy hoa nghệ tây trị mụn là một trong những công dụng làm đẹp nổi bật của loại gia vị đắt nhất thế giới này. Chi tiết cách...

nước ép ớt chuông có tác dụng gì

Nước ép ớt chuông có tác dụng gì? Cách làm nước ép ớt chuông

Uống nước ép ớt chuông có tác dụng gì? Cách làm nước ép ớt chuông như thế nào cho thơm ngon, dễ uống? Bài viết này sẽ giúp bạn...

gập bụng có tác dụng gì

Gập bụng có tác dụng gì? 10 tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, vóc dáng

Gập bụng có tác dụng gì là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Cùng tìm hiểu 10 lợi ích mà gập bụng mỗi ngày mang lại cho cơ...

Uống nước nhiều có tăng cân không

Uống nước nhiều có tăng cân không? Cách uống nước tăng cân thế nào?

Uống nước nhiều có tăng cân không là băn khoăn của rất nhiều người. Câu trả lời là có, nếu bạn uống vượt lượng nước cơ...

6 bài tập giảm mỡ bụng nhanh nhất

Mùa hè đang rón rén đến gần trước khi bạn có được một thân hình khỏe khoắn dành cho những ngày đi biển. Dánh sách 6 bài tập...

Giảm cân ăn khoai tây được không?

Thu nhỏ 15cm vòng eo chỉ sau 5 tuần với 4 bài tập đơn giản

Vòng eo ngấn mỡ thừa luôn là nỗi ám ảnh của các bạn nữ, vòng eo ngấn mỡ khiến các bạn nữ mất tự tin không thể nào diện...