Tỏi đen ngâm mật ong chữa viêm xoang là một bài thuốc không mấy xa lạ với nhiều người. Bài thuốc này đã được lưu truyền trong dân gian từ rất lâu. Vậy tỏi đen và mật ong có điểm chung gì mà có thể mang đến những lợi ích như thế.
Tỏi đen và mật ong là hai loại thực phẩm không còn xa lạ với cuộc sống hàng ngày. Tuy chúng có nguồn gốc khác nhau nhưng lại có điểm chung là đều tốt cho con người. Người ta vẫn thường dùng tỏi đen ngâm mật ong chữa viêm xoang. Tuy nhiên bài thuốc này có đúng là hiệu quả không? Có chống lại sự xâm nhiễm của bệnh tật không?
Xem nhanh
1. Tác dụng tỏi đen ngâm mật ong chữa viêm xoang
1.1. Tỏi đen ngâm mật ong giúp chữa trị cảm cúm, đau rát cổ họng
Tỏi đen ngâm giúp trị cảm cúm
Trong tỏi đen có thành phần carbohydrate nên sẽ giúp cơ thể chống lại các loại vi khuẩn, virus gây hại. Còn mật ong lại có tác dụng ngăn ngừa virus và diệt khuẩn. Vì vậy khi hai thảo dược này kết hợp với nhau sẽ có tác dụng chống lại cảm cúm rất tốt. Nó giúp tiêu diệt tận gốc những vi khuẩn gây nên các căn bệnh cảm thông thường.
1.2. Mật ong ngâm tỏi chữa viêm xoang
Các bệnh mãn tính thường gặp ở con người đó là viêm mũi dị ứng, viêm xoang và kể cả bệnh đau dạ dày. Thực hiện đều đặn việc ăn 1 đến 2 tép tỏi đen đã được ngâm với mật ong hằng ngày. Một thời gian sau thì những cơn viêm mũi, viêm xoang mỗi khi thay đổi thời tiết sẽ tự động rút lui. Do đó sẽ khiến bạn cảm thấy thoải mái hơn mỗi khi trái gió trở trời. Đây là một phương pháp chữa bệnh vô cùng hiệu quả mà lại không lo những tác dụng phụ khác.
1.3. Làm đẹp cho làn da của phụ nữ
Mật ong từ lâu vẫn được biết đến là một mỹ phẩm làm đẹp da đến từ chị em rất yêu thích. Không chỉ vậy, mật ong còn kết hợp với tỏi đen thì công dụng càng trở lên hữu hiệu hơn. Các thành phần có trong tỏi đen đã được các nhà khoa học chứng minh là giúp làm hạn chế quá trình lão hóa. Do đó khi kết hợp hai thành phần lại với nhau sẽ giúp tạo ra hỗn hợp làn đẹp hiệu quả. Nó vừa giúp làn da căng mọng mà còn giúp cho da được sáng mịn hơn. Đây là điều mà không người phụ nữ nào không hề mong muốn.
1.4. Tăng cường miễn dịch
Việc sử dụng thường xuyên mật ong ngâm tỏi đen sẽ giúp cải thiện các chức năng của hệ miễn dịch. Tỏi đen làm tăng cường sản xuất tế bào máu trắng. Bên cạnh đó còn giúp cho một loại enzyme gọi là interferon được tăng lên làm tăng sự hoạt động của hệ thống miễn dịch.
Tăng cường hệ thống miễn dịch
2. Cách ngâm tỏi mật ong chữa viêm xoang
2.1. Nguyên liệu
- 150 đến 200 gram tỏi đen
- Một lọ thủy tinh sạch có nắp to để dễ dàng sử dụng
- 750ml hoặc 1 lít mật ong. Lượng nước này có thể điều chỉnh tùy vào nhu cầu của mỗi người sử dụng thích đặc hay lỏng.
2.2. Cách làm tỏi đen ngâm mật ong chữa viêm xoang
- Bóc lớp vỏ lụa ra và để nguyên phần tỏi đen.
- Tránh đập nát vì như thế sẽ làm mất đi hàm lượng dinh dưỡng có trong tỏi.
- Cho tỏi đen vào trong hũ thủy tinh đã đựng sẵn mật ong. Tiếp tục ngâm theo tỷ lệ 10 củ tỏi đen cho vào trong 100ml mật ong. Sau đó đậy nắp bình lại cho thật kín.
- Cần chú ý chọn mật ong nguyên chất để cho tỏi đen phát huy tối đa công dụng của nó. Sau khi ngâm được 3 tuần là chúng ta có thể đem ra sử dụng bình thường.
3. Cách sử dụng tỏi đen ngâm mật ong chữa viêm xoang
Tỏi đen mật ong có nhiều công dụng như thế nhưng làm sao mới có thể sử dụng đúng cách. Bởi như vậy mới có thể cảm nhận được hết hiệu quả của thuốc. Với định lượng ngâm tỏi đen như trên, bạn có thể dùng trong khoảng 10 đến 15 ngày.
Mỗi ngày tốt nhất chỉ nên dùng khoảng 3 củ tỏi đen với 1 thìa mật ong. Đồng thời trong quá trình ăn nên cắt giảm những thực phẩm giàu chất đạm khác như thịt, cá… Như vậy sẽ giúp cơ thể có thể hấp thu được tối đa hàm lượng dưỡng chất. Bên cạnh đó cũng cần tránh sử dụng các loại nước uống có ga như bia, rượu… Hoặc bạn cũng có thể dùng nước chè đặc sẽ gây ra ảnh hưởng quá trình hấp thụ các chất dinh dưỡng.
Tuy thực phẩm này rất tốt nhưng tuyệt đối mỗi ngày chỉ nên ăn 2 đến 3 củ. Tránh ăn quá nhiều có thể dẫn đến một số tác dụng phụ không như mong muốn.
4. Bảo quản tỏi đen ngâm mật ong chữa viêm xoang
- Bảo quản lọ đựng tỏi tại nơi cao ráo, khô thoáng. Tốt nhất nên tránh ánh sáng mặt trời và có nhiệt độ từ 25 đến 30 độ C.
- Sau khi sử dụng thì nên được đậy kín nắp lọ. Bạn cũng có thể bảo quản thành phẩm trong ngăn mát tủ lạnh để kéo dài tối đa thời gian sử dụng.
Bản quản tỏi đen ngâm mật ong
Tỏi đen ngâm mật ong chữa viêm xoang đang rất được nhiều người ưa chuộng. Việc dùng tỏi đen và mật ong kết hợp lại sẽ giúp phát huy dưỡng chất vốn có của thực phẩm này. Hy vọng những lợi ích trên và cách làm tỏi ngâm mật ong trị viêm xoang sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe hơn nhé!
Thông tin tham khảo về sức khỏe:
