Mặt lệch là một vấn đề khiến cho khuôn mặt bị mất cân đối, thiếu đi sự hài hòa làm ảnh hưởng xấu đến diện mạo. Bạn có thể tự kiểm tra mặt có bị lệch không bằng cách lấy trục ở giữa khuôn mặt rồi so sánh xem mắt, mũi, miệng và cằm có lệch không? Có rất nhiều nhân dẫn đến mặt bị lệch như di truyền, tai nạn hoặc hàm phát triển sai lệch,… Bài viết sau sẽ hướng dẫn cho bạn cách massage mặt bị lệch đơn giản và hiệu quả tại nhà nhé!
1. Nguyên nhân nào dẫn đến mặt bị lệch và không cân đối?
Trước khi tìm hiểu cách massage mặt bị lệch chúng ta cùng tham khảo sơ qua các nguyên nhân làm bị mặt bị lệch. Có một số nguyên nhân chính dẫn đến khuôn mặt của bạn bị lệch và không đối xứng:
1.1. Do di truyền
Một số người mặt lệch bẩm sinh là do di truyền từ người thân trong gia đình: bố mẹ mặt lệch hoặc ông bà mặt mất cân đối. Khuyết điểm này từ khi sinh ra đã có, nên theo thời gian mà lớn lên cấu trúc xương của khuôn mặt không được cải thiện.
Mặt bị lệch do bẩm sinh
1.2. Xương hàm phát triển sai lệch
Dậy thì là thời điểm vô cùng quan trọng, nó làm ảnh hưởng trực tiếp đến vẻ bề ngoài của mỗi người. Một số người xương hàm phát triển không được bình thường, bị lệch ra khỏi cấu trúc tiêu chuẩn khiến cho diện mạo khuôn mặt thay đổi sau khi dậy thì.
Có trường hợp xương hàm phát triển quá mức sẽ làm ảnh hưởng đến chức năng nhai của hàm, hoạt động nói cũng bị cản trở. Có thể bị lệch vẹo 1 bên hàm, 2 hàm hoặc cả phần xương hàm và xương cằm.
1.3. Tai nạn
Một trong những nguyên nhân khiến cho xương hàm bị lệch là chấn thương do tai nạn. Khi bị va chạm mạnh quá mức sẽ làm cho cấu trúc của xương hàm bị thay đổi dẫn đến biến dạng và để lại hậu quả là mặt bị lệch vẹo.
Ngoài ra, mặt lệch bên cao bên thấp, vẹo sang 1 bên còn do nhiều yếu tố khác nhau như thói quen nghỉ ngơi và bệnh lý về dây thần kinh cơ mặt.
1.4. Mặt lệch vì nhai 1 bên
Việc dồn lực vào quai hàm bên trái (hoặc phải) khiến cho vùng cơ tại ngẫu nhiên mà bị trùng xuống. Ngược lại, bên không được nhai sẽ bị co lại và gây ra sự mất cân bằng giữa 2 bên mặt. Khi này bạn áp dụng cách massage mặt bị lệch sẽ mang lại hiệu quả rất tốt.
Theo một số cuộc nghiên cứu cho thấy, có đến 73,7% dân số thế giới có nửa mặt bên phải dài hơn bên trái. Cùng với đó, thì quai hàm bên phải khuôn mặt cũng thon thả và gọn gàng hơn. Hoạt động nhai 1 bên hàm trong thời gian dài không chỉ làm cho mặt bị méo mà còn kéo theo các bệnh về răng miệng khó chữa.
Mặt bị lệch do nhai 1 bên
1.5. Do thói quen tắm đêm
Nghe thì có vẻ không đúng lắm nhưng tắm đêm chính là một trong những nguyên nhân làm mặt bị vẹo. Khi cơ thể bạn gặp nhiệt độ nóng hoặc lạnh đột ngột sẽ làm cho các dây thần kinh nảy sinh cảm giác co gồng một cách mãnh liệt. Hiện tượng thường thấy chính là chuột rút, méo miệng hay thậm chí là mặt bị lệch.
Khảo sát cho thấy những đối tượng thường gặp phải tình trạng này là 50-60. Độ tuổi U40 chiếm khoảng 30%, còn lại là lứa tuổi U30. Ngoài làm mặt bị lệch, người thường xuyên tắm đêm còn dễ bị viêm phổi, viêm xoang mãn tính và tai biến.
1.6. Phẫu thuật thẩm mỹ hỏng
Cuối cùng, tình trạng mặt bị lệch là do hậu quả của việc phẫu thuật thẩm mỹ bị hỏng. Việc tiêm những loại hóa chất hay động chạm dao kéo vào người khiến cho cơ mặt dễ bị tê liệt và tổn thương. Nếu như bạn chọn cơ sở làm đẹp kém chất lượng và không uy tín thì việc biến dạng là điều tất nhiên.
Xem thêm: 12 bước massage mặt diện chẩn giúp bạn níu giữ tuổi thanh xuân
2. Cách massage mặt bị lệch và mất cân xứng đơn giản tại nhà
Phương pháp massage mặt bị lệch có nguồn gốc từ Ấn Độ được nhiều chuyên gia y tế khuyên áp dụng. Ưu điểm của giải pháp này là điều chỉnh được độ gốc của quai hàm, ấn mạnh vào các huyệt giúp máu lưu thông dễ dàng hơn. Ngoài ra, khi áp dụng phương pháp này sẽ giúp bạn bớt đau đầu, thả lỏng tinh thần và làm cho làn da trở nên săn chắc hơn.
Massage mặt bị lệch
Cách thực hiện:
- Bạn ngồi thẳng lưng, khoanh chân và thả lỏng toàn bộ cơ thể.
- Dùng hai bàn tay áp sát vào hai bên quai hàm, phần tay chụm lại làm thành hình chữ V.
- Bạn vuốt nhẹ từ phần quai hàm xuống dưới cằm rồi vuốt ngược lại lên trên.
- Tiếp theo bạn xoa mặt theo chiều ngang xuất phát từ vị trí cánh mũi.
- Sau đó bạn dùng ngón cái và ngón trỏ ấn vào thái dương rồi di chuyển đến cằm.
- Tiếp tục duy trì các động tác này trong khoảng chừng 15 phút.
Sau những lần massage, bạn sẽ thấy khuôn mặt của mình hơi bị ửng đỏ và nhói đau. Bạn có thể sử dụng thêm máy massage và tinh dầu để quá trình massage mặt bị lệch đạt hiệu quả tốt nhất.
Trên đây là cách massage mặt bị lệch đã được nhiều người áp dụng và mang đến hiệu quả cao. Khi áp dụng phương pháp điều trị mặt lệch này bạn cần phải thực sự kiên trì. Hy vọng với những kiến thức này sẽ giúp cho bạn tìm được giải pháp giúp cho khuôn mặt cân đối và thon gọn nhất.
